Deze 5 ingrediënten wil je niet meer op je huid smeren
Clean beauty checklist – wat je wél en juist níét nodig hebt
Wat je dagelijks op je huid smeert, heeft invloed op hoe gezond, veerkrachtig en stralend je blijft. Maar wist je dat veel huidverzorging vol ingrediënten zit die meer kwaad dan goed doen?
In deze blog lees je precies welke 5 veelvoorkomende ingrediënten je beter kunt vermijden. Geen bangmakerij maar concrete, veelvoorkomende stoffen die nog altijd in talloze merken voorkomen – ook die met een ‘natuurlijke’ uitstraling.
Zoek je een eerlijke, overzichtelijke clean beauty checklist? Hier is ‘ie.
1. Parabenen – conserveermiddel met een reputatieprobleem
Parabenen worden vaak gebruikt om producten langer houdbaar te maken. Maar ze doen niets goeds voor je huid en worden steeds vaker vermeden vanwege hun mogelijke hormonale bijwerkingen.
- Vermijd: methylparaben, propylparaben, butylparaben
- Beter: natuurlijke conservering zoals vitamine E of kaliumsorbaat
2. Sulfaten – schuimende reinigers die te ver gaan
Sulfaten reinigen grondig, maar vaak té grondig. Ze strippen je huid van haar natuurlijke beschermlaag, wat leidt tot droogte, gevoeligheid of overmatige talgproductie.
- Vermijd: SLS (Sodium Lauryl Sulfate), SLES (Sodium Laureth Sulfate)
- Beter: cocoyl glutamaat, zeepnotenextract – mild én effectief
3. Alcohol denat. – snelle verdamping, trage schade
Alcohol denat. geeft een fris gevoel, maar droogt je huid uit en verstoort je huidflora. Vooral bij een gevoelige of droge huid is dit geen goed idee.
- Vermijd: alcohol denat., ethanol, isopropyl alcohol
- Beter: rozenwater, glycerine, panthenol
4. Parfum – geur of risico?
Parfum klinkt aantrekkelijk, maar is vaak een mix van tientallen synthetische stoffen. Vooral bij een gevoelige huid kan dit leiden tot irritatie of allergische reacties. En ja, ook “geurloos” producten kunnen alsnog parfum bevatten.
- Vermijd: parfum, fragrance, aroma
- Beter: geurloze producten of verzorging met zacht gedoseerde etherische olie
5. Minerale olie – vult, maar voedt niet
Minerale olie sluit je huid af en geeft een glad gevoel, maar biedt geen actieve voeding. Je huid raakt afhankelijk van het laagje, terwijl ze juist ondersteuning nodig heeft om zichzelf te herstellen.
- Vermijd: paraffinum liquidum, mineral oil, petrolatum
- Beter: jojoba-, argan- of druivenpitolie – rijk aan vitaminen en antioxidanten
Clean Beauty Checklist: wat je wel en niet op je huid wil
✘ Vermijden:
- Parabenen (methyl-, propyl-, butyl-)
- Sulfaten (SLS, SLES)
- Alcohol denat., ethanol
- Parfum / fragrance
- Minerale olie (petrolatum)
✓ Kiezen voor:
- Plantaardige oliën (jojoba, argan)
- Hydraterende toners met rozenwater
- SLS-vrije cleansers
- Parfumvrije crèmes
- Vitamine E als natuurlijke conservering
Wat kun je nu doen?
-
Lees ingrediëntenlijsten kritisch
Ook als het product 'natuurlijk' claimt.
- Stap over op producten zonder deze 5 boosdoeners.
-
Shop clean beauty
Bij Alôme - geselecteerd op werking, puurheid en huidvriendelijkheid.
Samenvatting
- 5 ingrediënten die je wil vermijden in skincare: parabenen, sulfaten, alcohol denat., parfum, minerale olie.
- Alternatieven zoals jojobaolie, rozenwater en vitamine E zijn beter voor je huid.
- Deze clean beauty checklist helpt je bewuster kiezen.
- Producten zonder deze stoffen vind je bij Alôme.
Over de auteur
Deze blog is geschreven door Jessica van El, de eigenaar van Alôme.nl. Een gepassioneerde natuurlijke verzorgingsproductenspecialist met jarenlange ervaring in het gebruik ervan. Jessica gelooft sterk in de kracht van pure ingrediënten en deelt graag haar kennis om anderen te helpen een gezonde, stralende huid te krijgen.
